الاثنين، 9 سبتمبر، 2013

الرمال المتحركه والنجاة منها اذا وقعت فيها

الرمال المتحركه والنجاة منها اذا وقعت فيها

http://4.bp.blogspot.com/-_prghXP0FV8/Ug6LR0clinI/AAAAAAAAhoM/tsaRjeMdg9Y/s320/1.jpg

1) إذا كنت تسير فوق أرض رطبة، فانتبه لخطواتك، إذا رأيت فقاقيع تصدر من
الأرض أو يوجد تموج، فابتعد بهدوء عن هذه البقعة ولا تتوغل فيها فقد تكون
رمالاً متحركة.

2) إذا سقطت داخل شرك من الرمال المتحركة فلا تجزع وتتحرك بعنف، فهذا يسرع
من وتيرة ابتلاعك من قبل الرمال، فقط قم بإلقاء أي شيء يثقل من وزنك مثل
حقيبة ظهر أو ما شابه ذلك.

3) تنفس بعمق واسترخي حتى يصعب ابتلاعك ويظل جسدك طافياً فوق الرمال،
كما أنه إذا احتفظت بأكبر قدر من الهواء داخل صدرك فلن تسحبك الرمال.

4) إذا انغمس جسدك داخل الرمال حتى أسفل الخصر، فاستلقي على ظهرك فهذا
سيصعب عملية ابتلاعك وقد ينجيك أيضاً.

5) عندما تقوم بأي حركة قم بها في منتهى الهدوء والبطء، لأن الحركة السريعة
تجعل الرمال تعجل من ابتلاعك، أيضاً خذ راحة بين وقت وآخر أثناء الحركة بالطفو
فوق الرمال حتى لا يصيبك الإرهاق من الحركة البطيئة.




برامج كمبيوتر

ماسنجر

مسنجر

تحميل ماسنجر

برنامج تحميل اغاني

تحويل الفيديو الى mp3
برنامج تحويل الفيديو الى mp3

برنامج تحميل اغاني mp3

video downloader

برامج تحميل فيديو

برنامج تحميل الفيديو

youtube downloader
youtube download

برنامج تنزيل اغاني mp3

برنامج تنزيل اغاني

مواقيت الصلاة

مواعيد الصلاة

مواقيت الصلاه

برنامج المؤذن

برنامج الاذان

مواقيت الصلاة القاهرة

مواقيت الصلاة فى القاهرة

موعد اذان المغرب

المصحف المعلم



ليست هناك تعليقات:

إرسال تعليق